學校跑操倡議書（精選9篇）
在生活中，我們都跟倡議書有著直接或間接的聯系，倡議書本身不具有很強的約束力，有關人員可以表示響應，也可以不表示響應。倡議書的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是云范文整理的學校跑操倡議書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學校跑操倡議書1
親愛同學們：
大家好！
此時正是你們健康成長的關鍵時期，未來的彩圖眨著眼睛等待著你們去描繪，你們應該做些什么，才能使健康的旗幟迎風飄揚？ 在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”教育部、國家體育總局、團中央發出了“全民健身運動”的號召，開展“陽光體育活動”冬季長跑運動活。
在此，我門體育組向大家發出如下倡議：
一、堅持參加陽光體育活動，認真做操，積極參與有趣的體育活動。
二、每天堅持參加跑步，增強心肺功能，提高身體素質。 我們建議：
1、每次開始跑步之前告訴自己：我有信心！
2、每一步充滿自信，告訴別人：我很陽光！
3、每天堅持跑步之后告訴自己：我有毅力！
在這個冬天，讓我們用跑步點亮我們健康的學習和生活，點亮我們陽光的生命狀態，讓我們一起，堅持每天鍛煉一小時，我運動，我快樂！
就本次開展大課間跑步活動的相關要求如下：
1、本次大課間跑步鍛煉分為兩個場地：大操場和小操場。4、5、6年級在大操場，1、2、3年級在小操場。出發前，就按升降國旗的隊形站位。
2、跑步前敬請大家像上體育課一樣，自我原地活動腕關節和踝關節等部位，以防跑步途中扭傷。不要將危險物品（如刀子、剪子等）攜帶在身上，衣物過于厚重的，可以卸下來（如圍巾，帽子等妨礙你運動的）
3、聽到體育教師發出口令時，同學們按老師編排的.跑步順序進入跑道，以班為單位跑整齊。（本次跑步運動順序暫時定為：大操場四1班排頭，六1班墊后。小操場：三1班排頭，一1班墊后。如若不合理，我們將會在后期調整）進入指定跑道后，同學們一定要注意安全，不允許講話、瘋趕、打鬧、推擠、竄道等等。
4、由于我校運動場設施的限制，敬請大家跑步中注意跑道上的低洼、坑地、以及跑道上的石子等等，以免，摔倒造成大面積的擁堵甚至出現壓傷。
5、身體有異質、不能參加劇烈運動的同學，在班主任老師那里請假后原地休息。
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20xx年xx月xx日
學校跑操倡議書2
親愛的同學們：
跑步是躍動的音符，是舞動的旋律，是運動的藝術。奧運圣火的發源地古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧;如果你想強壯，跑步吧;如果你想健美，跑步吧!這句格言揭示了這樣一個道理，生命因運動而美麗。而一天之季在于晨，在早晨清新的空氣中，在良好行為習慣的養成中，我們體驗的不僅僅是跑步的快樂，而且對于我們情操的陶冶，健康的人格和積極向上精神的培養都具有直接的推動。在此，我向全校同學發出如下倡議：
1、牢牢把握晨跑活動的契機，積極投入到體育鍛煉之中，切實增強自身體質;
2、時刻保持一顆積極向上的心態，堅定自己的信念，培養良好的生活習慣;
3、吃苦耐勞、腳踏實地、嚴守紀律，做一個有理想、有志向的牡大學子;
運動吧，親愛的同學們，讓我們擺脫晚睡晚起的'壞習慣，走到操場上來，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽光，領略跑動的魅力，感受運動的快樂。為了健康，為了未來，讓我們積極行動起來，滿懷激情地投入到運動中去，帶動我們周邊的同學，腳踏晨風，面迎朝陽，呼吸清新的空氣，感受時代的脈搏，讓我們以飽滿的精神和高昂的斗志開始每一個美好的今天，憧憬每一個希望的明天!
倡議人：
日期：
學校跑操倡議書3
親愛的同學們：
步入大學校門以來的我們，有多少同學可以在學習之余堅持鍛煉？有多少同學能夠堅持每天在晨跑中迎接朝陽？相對自由的學習環境，是不是讓本應朝氣蓬勃的我們蝸居在了宿舍這小小的一方天地？現代社會亞健康人群不斷增加，難道大家也想要“光榮”的成為其中一員嗎？答案顯然是“不”！那么就讓我們從自身做起，用晨跑來讓自己的`生活更加健康多彩！
俗語曾言：跑步是躍動的音符、是舞動的旋律、是運動的藝術！在奧運圣火的發源地古希臘也有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！這些經歷史沉淀下來的語言精華都告訴我們這樣一個道理：生命因運動而美麗！在此，我代表我院分團委學生會向全院學生發出倡議：
讓我們堅持每日晨跑，以晨跑迎接朝陽、用腳步丈量晨光，從而譜寫生命之健康！年輕的我們應自信飛揚、年輕的我們應讓青春的魅力在朝陽下綻放！不要讓宿舍的小小天地局限我們的思想、不要讓被窩的絲絲溫暖留住我們矯健的步伐！我們希望通過陽光晨跑活動，在引導同學們養成積極向上的生活習慣的同時，也能夠進一步將健康規律的生活理念播撒到每位物管學子的大學生活中。我們相信，只有良好的生活習慣加之規律的作息時間，才能更好的促進我們自身綜合素質的進一步提升與發展。
希望我們能從今天開始，從每個同學做起，通過大家共同的努力，可以讓物管學院的旗幟飄揚在校園的晨曦里，讓物管學子的身影出現在運動場的朝陽下。最后，讓我們一起在晨光下喊出運動的誓言：陽光晨跑，你我同行！
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20xx年xx月xx日
學校跑操倡議書4
親愛的同學們：
我國著名的教育家、史學家和文學家梁啟超先生曾經說過少年智則國智，少年富則國富；少年強則國強，少年獨立則國獨立；少年自由則國自由，少年進步則國進步；少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。紅日初升，其道大光。河出伏流，一瀉汪洋。潛龍騰淵，鱗爪飛揚。乳虎嘯谷，百獸震惶。鷹隼試翼，風塵吸張。奇花初胎，矞矞皇皇。干將發硎，有作其芒。天戴其蒼，地履其黃。縱有千古，橫有八荒。前途似海，來日方長。美哉我少年中國，與天不老！壯哉我中國少年，與國無疆！
北京奧運會實現了中華民族的百年夢想，更是一個民族振奮精神的新起點。盛會雖然已成為過去，而奧林匹克精神卻永遠銘刻在我們心中。健康體魄，健全心智，支撐起現代化強國將是我們當代大學生義不容辭的歷史使命。讓我們加入到強國健身的行列中，讓我們以實際行動表達愛國之情吧！
常言道一年之計在于春，一日之計在于晨!故此校學生團體聯合會代表學院團委在此向全校所有學生發出強身健體，陽光晨跑的倡議。以此來達到強健我們的體魄，健全我的心智的目的。
奧運圣火的發源地古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！這句格言揭示了這樣一個道理，生命因運動而美麗。在早晨清新的空氣中，在良好的行為習慣養成中，我們體驗的不僅僅是跑步的樂趣，而且對我們情操的陶冶，健康的品格，樂觀的人生態度的培養有著直接的推動作用。為此校學生團體聯合會為本次晨跑倡議的執行提出幾點要求 ：
1、牢牢把握晨跑活動的契機，積極投入到體育鍛煉之中，切實增強自身體質；
2、時刻保持一顆積極向上的心態，堅定自己的信念，培養良好的生活習慣；
3、吃苦耐勞、腳踏實地、嚴守紀律，做一個有理想、有志向的當代大學生；
運動起來吧，親愛的同學們。讓我們擺脫晚睡晚起的習慣，養成早睡早起的好習慣。走到操場上來，迎著旭日、腳踏晨風來迎接新的一天的`到來，憧憬著美好的未來！運動起來吧，親愛的同學們。讓我們在操場上揮灑我們的汗水，領略晨跑的魅力！運動起來吧，親愛的同學們。讓我們在操場上散發青春的氣息，譜寫屬于我們的青春樂章！
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20xx年xx月xx日
學校跑操倡議書5
全體師生們：
“生命在于運動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及。我們應該從小做起，從現在做起，人人參與體育鍛煉，為今后的工作、學習打下結實的基礎。
每個同學都有自己的理想，有的想當科學家，有的想當醫生、軍人、老師，而實現這些理想前提，就是你必須要有一個健康強壯的身體。
希望同學們能在學習之余走出教室，走到操場上去，去呼吸清新的空氣，去沐浴溫暖的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在活動中領略體育魅力，感受體育運動帶來的快樂。也許有些同學會說，我很喜歡體育鍛煉，可作業這么多，沒有時間鍛煉呀?!同學們，你們知道8-1>8的道理嗎?現在參加體育鍛煉，學習體育知識，掌握體育技能技術，雖然會占去你們一點學習時間，但是你們所獲得的將是體質的.增強和學習效率的提高，并能培養良好的鍛煉習慣和獨立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學習，最重要的是滿足了你們將來升學就業的終身需要。
老師們，您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來，也請您站起身來，關掉電腦，去操場吹吹風，曬曬太陽，運動運動吧。這樣，我們才可以更好的投入工作，才可以在教育戰線上走的更遠，才可以在生活的藍天里健康快樂的翱翔。廣大師生們，就讓我們充分利用學校現有的體育資源，積極參加課內外體育鍛煉吧!大家可以根據自己的愛好和能力主動參與學校各體育健身社團xx如：乒乓球社團、羽毛球社團、籃球社團里。至少要選擇一項運動項目并積極主動的堅持鍛煉，讓體育成為我們的生活方式。
請大家走進操場沐浴陽光;融入自然，享受生活!夢想會與陽光齊飛，健康能與體育同行!讓我們行動起來吧!
倡議人：
時間：20xx年xx月xx日
學校跑操倡議書6
同學們：
在寒風已然席卷揚城的時刻，青春的活力與燦爛的陽光也在綠楊城郭涌動，我校中小學生陽光體育冬季跑操活動已經拉開帷幕。
在嚴寒的包圍中邁開我們的雙腿不懈地奔跑，為的是磨練我們的意志品質，培養我們良好的鍛煉習慣，有效提高我們的體質特別是耐力素質水平。醫學知識告訴我們，長跑可以強化呼吸系統和心血管系統機能，改善肌體供氧狀態，提高心臟工作能力;長跑還能健腦，提高學習效益;而更重要的.是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞、戰勝困難的意志。
同學們，你們是否知道，在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!” 是的，想要得到敏捷和機智、健康和健美，想要得到頑強意志、健全人格，那就跑步吧!
在此向同學們提出以下倡議：
一、從現在開始通過大課間跑操活動每天長跑 2000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質，在校外跑要在大人監護下進行。
二、在跑步中學會如何相互支持與鼓勵，學會堅持與合作，學會如何克服困難，培養我們堅韌的意志和頑強的精神。
三、積極參加學校組織的各種冬季體育活動，德智體全面發展。
四、在節假日主動參加各種有益于身心健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。 同學們，我們相信，在陽光體育冬季跑操活動中，無論天氣多么寒冷，都不會阻擋我們前進的步伐;無論風云怎樣變幻，都無法戰勝青春的熱血。讓我們拿出朝氣蓬勃的力量，在陽光體育運動的號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，去追逐我們健康陽光的人生吧!
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20xx年xx月xx日
學校跑操倡議書7
親愛的老師、同學們：
大家好！
當我們在舒適、整潔的校園中學習和工作時，當我們在富足、安康的環境中休閑時，當我們享受著優越生活的同時，你們可曾想過，能源短缺、環境惡化的問題已經漸漸開始威脅著我們的生活：罕見的暴雪使我國南部成千上萬的同胞飽受冰雪之災和停電之苦；
我國北方地區又遭受了嚴重干旱，旱情發生的范圍之廣、持續的時間之長、農田受旱面積之廣為多年少見，給廣大地區的農業生產帶來了極大的危害。
面對能源的過度消耗和自然環境的不斷惡化，生活在同一個地球上的我們誰能夠置身事外？國家“十一五”規劃提出將節約能源作為我們的.基本國策，黨的十七大報告提出“建設生態文明，實現人與自然的和諧發展。”面對我們心愛的家園，良教鄉中心學校團總支向全校團員、少先隊員發出倡議：
(一)“細節決定成敗“，從細節做起
1.節約一滴水、一度電、一張紙、一支粉筆、一粒米，從身邊小事做起，節約資源、抵制污染，杜絕各種形式的浪費，減少能源損耗。
2.減少使用一次性的消耗品。
3.垃圾分類處理。
4.不吸煙、不喝酒，不吃“三無”食品、不罵人，不打架，創建文明校園
5.養成離開教室、辦公室及其他公共場所時隨手關燈、關空調、關電腦的良好習慣。
6.積極學習節能減排知識，樹立節能減排意識，自覺讓“節能減排”走進校園，走進班級。
7.不亂丟廢棄物，隨手撿拾垃圾，維護綠色校園環境
8在洗衣服、打掃衛生時要盡量節加盟∽齙健耙凰嚶謾薄
9.節約使用紙張，實行雙面用紙；
10.合理消費，珍惜糧食，健康飲食，杜絕大吃大喝，鋪張浪費；
11.充分利用自然光照，白天不開燈或少開燈；
12.惜時如金，認真學習、刻苦鉆研，珍惜寶貴的受教育機會和有限的高等教育資源。
(二)做校園節能減排行動的宣傳者
廣大師生要積極宣傳節能減排知識，增強節能減排意識，交流節能減排的經驗與感想，并把好的經驗與建議推廣給自己的同學以及身邊的人。把在校園中學習到的好點子、好方法帶到家庭和社會中，以點帶面，打造“個人影響校園，校園影響社會”的節能減排環保氛圍，爭做節能減排的宣傳者者。
地球只有一個！沒有地球的美好就沒有我們的安康！節約資源、愛護地球、保護環境是我們義不容辭的責任。讓我們全體師生積極行動起來，從我做起，從點滴著手，從現在做起，從身邊做起，積極參與節能減排，為實現國家的節能減排目標、為創建和諧的節約型校園做出自己的貢獻。
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20xx年xx月xx日
學校跑操倡議書8
尊敬的各位領導，親愛的老師、同學們：
大家早晨好!
“歲暮陰陽催短景，天涯霜雪霽寒霄”。冬季的腳步聲正在悄悄向我們走來，然而，“高天滾滾寒流急，大地微微暖氣吹。”冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節。為響應教育部、國家體育總局、團中央就發出的“全民健身與奧運同行”，掀起冬季長跑運動的熱潮的號召，為推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現同學們的耐力、體力和活力，增進身心健康，讓大家更好的學習與生活，響應省市教育部門的號召，我們迎來了20xx年全縣中小學生冬季跑操活動啟動儀式。
古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想保持健美，跑步吧。”可見，跑步是我們鍛煉身體的最好方式。
通過集體跑操逐步學會互助與鼓勵、堅持與合作，磨練了意志力與抗挫力，集中釋放了身心壓力，擁有更充沛的精力投入學習。所以，老師們，同學們，為了我們的'學習、生活和事業，我們應行動起來，積極響應號召，共同唱響“陽光、健康、和諧”的冬季長跑運動的旋律!
為此，在活動即將拉開序幕之際，我代表川高全體學子向全縣中小全體學生發出以下倡議：
一、堅持參加大課間冬季跑操和陽光體育課外活動，讓冬季跑操體育活動覆蓋到每個班級、每位學生。
二、每天堅持長跑800米，增強心肺功能，提高我們的身體素質。
三、安全、科學地進行鍛煉。同學們要根據自身實際情況，循序漸進地開展長跑鍛煉，要充分準備，避免運動傷害。
四、各班同學每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最好，看哪些同學是“長跑之星”、“奧運之星”、是“奧運班集體”，爭取保質保量完成，跑出水平，跑出健康，通過集體跑操跑出精神、跑出氣勢、跑出藝術、跑出水平，將我縣的中小學生冬季跑操活動打造成有型、有魂、優美、活力兼備的學校亮點。
五、在冬季長跑運動中發揚堅持不懈的精神，讓體育健身成為我們成長過程的美好經歷，成為我們卓越發展的不懈追求，用天天堅持跑步的方式，來鍛煉我們的身體、歷練我們的恒心，提升我們的品質。
讓我們每次開始跑步之前告訴自己：我有信心!
每天堅持跑步之后告訴自己：我有毅力!
每分鐘抖擻精神，告訴自己：我能堅持!
每一步充滿自信，告訴別人：我很陽光!
老師們，同學們，嚴冬不肅殺，何以見陽春，云晴鷗更舞，風逆雁無行!陽光體育冬季跑操的發令槍已打響，讓我們一起在這個冬季追尋成長的足跡吧!讓我們一起去追逐冬季早晨初升的太陽，擁抱冬季清晨的陽光，讓我們用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天，讓我們用良好的體質面對未來的種種挑戰，跨過重重難關，去迎接屬于自己的世界，自己的未來，去追逐我們健康的人生吧!
謝謝大家!
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20xx年xx月xx日
學校跑操倡議書9
老師們、同學們：
跑操無論是對于增強我們的體能，還是培養我們的班級集體意識和紀律觀念都具有較大的促進作用，也是學校積極落實上級教育部門大課間活動的要求，也是推動"陽光體育"活動的深入開展，形成良好的體育鍛煉習慣和終身體育意識的一項舉措。通過這樣的活動，努力營造一種積極向上的氛圍，激發我們斗志，燃燒我們的激情，展示我們的精神壯志，展示我們七中人時時處處訓練有素、氣質高雅、奮發向上和紀律嚴明的的風貌，并能讓我們全校師生置身于集體團結拼搏奮進的氛圍之中，這種氛圍會使我們每個七中人受到感染，使我們一天的心情會更好，使我們工作和學習勁頭會更高，信心會更足。
關于冬季跑操具體要求與目標——我希望我們全校師生提高認識、高度重視、積極投入，力爭做到“三要四度”，即進退場時要做到三要——要快、要靜、要齊，跑操過程中要做到四度——有力度、有密度、有速度和有響度，最大限度地展示我們的潛力，跑出士氣，跑出自信，跑出氣勢，跑出真正的團體拼搏、吃苦耐勞、敢于爭先、令人震撼的感覺;喊口號喊出氣勢、喊出自信、喊出團結、喊出拼搏、喊出正濃的班風和學風、喊出集體榮譽感、喊出爭先的氣勢、喊出團隊的凝聚力(反之，像和尚念經，那樣越喊風氣越差，影響越壞，久而久之，不僅影響班級風氣，還會影響學校的風氣，還會影響我們這個團隊的志氣和士氣)，力爭讓跑操真正成為我們每位七中學子的驕傲、成為我們每個班級的自豪、成為我們學校的亮點。
1、進退場時要快、靜、齊。聽到哨聲，同學們要迅速做出反應，各班在教室前排成兩路縱隊，按指定路線下樓，整齊、勻速，下樓后請各班領跑員立即以口令或口號組織本班同學有氣勢入場。到達指定區域后，體育委員迅速按要求調整本班隊形，同學們保持安靜和立正的姿勢，不說笑喧嘩，不交頭接耳，不隨意晃動，更不能隨意走動。
2、跑操過程中的“四度”——力度、密度、速度、響度。
首先是密度。各班領跑員(扛著班旗的同學)與前一個班始終保持10米的距離，邁小步(要求30厘米)、不停步，就會有力度和響度。排面整齊，隊形緊湊，不松散、不拖沓，班內同學擺臂時前不離肘，后不離手，即前后一臂距離，左右間隔兩拳。
其次是力度。要求同學抬頭挺胸、精神飽滿、不踏步、不拖步、鏗鏘、整齊、有力，最好全腳掌著地。口令員口令有力度;另外，手臂放至腰部按跑步要求小幅擺動有力到位。
第三是響度。隊伍行進過程中不允許有打鬧聲、嬉笑聲。響度主要表現在整齊的腳步聲“唀、唀、唀”，以及自始至終不間斷的口號或口令的響亮聲，而且要始終能聽到氣勢磅礴、發自肺腑、令人震撼的整齊的腳步聲和口號或口令聲。
第四是速度，指集合、出發、結束、小結時的動作迅速，也指班級隊伍始終是30厘米的'小步跑動，彎道時內道跨小步不減步，外道同學加步幅不增步，始終保持橫豎排面整齊，整體前進速度不變，無停走、推擠他人和中途離隊現象。
最后我希望同學們用整齊的步伐、宏亮的口號、標準的動作，颯爽的英姿來體現我們的青春風采;用振奮的精神、滿腔的熱情、昂揚的斗志來展示“團結拼搏、吃苦耐勞、敢于爭先”的精神，并將這種精神運用到學習和生活中，爭取更大的成績。
老師同學們：只要我們持之以恒，就一定能跑出激情，跑出壯志，跑出集體榮譽感和團結協作的精神，跑出七中人的自信力和敢于爭先的決心!就讓我們全校師生以極大的熱情投入到冬季大課間的跑操活動中來，我相信，有我們全校師生的共同參與、高度重視和積極投入，此項活動一定會開展得有聲有色，一定會跑出七中的特色和奇跡。
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20xx年xx月xx日